孩子都是甜食愛好者,糖果,飲料,冰淇淋,這些可口的食物都會導(dǎo)致孩子的牙齒受到損傷,越來越多的孩子出現(xiàn)了蛀牙和齲齒,為了保證孩子牙齒的健康,爸爸媽媽一定要注意保護孩子的牙齒。
比智高生長發(fā)育指導(dǎo)老師建議
保護孩子牙齒一定要做到這幾步
1、到了合適的年齡要及時教會孩子刷牙,告訴他正確的刷牙方法,上牙、牙齒的側(cè)面,里邊和外邊都要刷到。
2、給孩子使用兒童專用的牙刷,選擇刷毛質(zhì)地柔軟的牙刷,避免刷牙時傷到牙齦。
3、飯后漱口、即使把口中殘留的飯菜清洗干凈、避免細(xì)菌滋生。
4、不要給孩子喝碳酸飲料,可樂中的碳酸會腐蝕孩子的牙齒,減少孩子吃甜食的數(shù)量,類似巧克力一樣很甜的食物盡量避免。
5、養(yǎng)成睡前不吃零食的好習(xí)慣,如果睡前還要吃零食一定要再刷過牙后才可以睡覺。
6、多給孩子食用鈣含量豐富的食物,比如魚,蝦,骨頭湯等等。幫助補鈣,堅固牙齒。