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　　上周，本報(bào)聯(lián)合新浪教育頻道共同開(kāi)展了“中小學(xué)生睡眠時(shí)間”問(wèn)卷調(diào)查。調(diào)查結(jié)果顯示，近一半的孩子每天22點(diǎn)鐘之后才能睡覺(jué)，50.1%的家長(zhǎng)認(rèn)為，睡眠時(shí)間不足已經(jīng)影響了孩子的日常學(xué)習(xí)和生長(zhǎng)發(fā)育。而本應(yīng)上床睡覺(jué)的時(shí)間，56.8%的學(xué)生在學(xué)習(xí)。

　　小學(xué)生

　　三個(gè)鬧鈴叫早

　　亮亮 東城某著名小學(xué)四年級(jí)學(xué)生

　　早晨6點(diǎn)10分，天還沒(méi)亮，一陣突兀的鬧鐘聲響起，幾分鐘后第二個(gè)鬧鐘開(kāi)始鳴笛、然后是第三個(gè)，三個(gè)鬧鐘此起彼伏的“尖叫”聲纏繞在一起，睡得正香的亮亮就被媽媽從被窩里揪了起來(lái)。“快起床，不然班車就跑了！”亮亮迷迷糊糊地爬起來(lái)，穿衣、上廁所、刷牙、洗臉、戴紅領(lǐng)巾、背書(shū)包，爸媽收拾一番后，把亮亮推出家門，此時(shí)正好過(guò)去20分鐘，班車正等在家門口。

　　下午5點(diǎn)多，亮亮背著書(shū)包回到家。吃完晚飯后他大概有十幾分鐘的“消化時(shí)間”，這是爸爸專門留出來(lái)的，因?yàn)榱亮榴R上就要面臨“作業(yè)之晚”——英語(yǔ)和語(yǔ)文都有讀、寫(xiě)、背的任務(wù)，然后是數(shù)學(xué)，一般情況下，三門科目完成要到晚上9點(diǎn)鐘之后了，加上復(fù)習(xí)預(yù)習(xí)的時(shí)間，亮亮10點(diǎn)鐘之后才能上床，但之前激烈的腦力運(yùn)動(dòng)，讓他仍處在興奮狀態(tài)，上床半小時(shí)之后才能睡著。這時(shí)候已經(jīng)11點(diǎn)了。

　　出于勞逸結(jié)合的考慮，亮亮每完成一門科目的作業(yè)，就有十分鐘的課間休息時(shí)間。這時(shí)候他會(huì)一溜小跑沖到陽(yáng)臺(tái)上的游戲角玩玩具。有時(shí)候作業(yè)太多，亮亮?xí)朕k法逃避，一到該做作業(yè)的時(shí)候，他就說(shuō)“我要大便”，然后躲進(jìn)廁所半小時(shí)一小時(shí)不出來(lái)。

　　好不容易挨到周末，亮亮還是不能休息。迫于小升初的壓力，父母在周六給他報(bào)了三門輔導(dǎo)課，上午8：30-11:30數(shù)學(xué)，午飯后是一小時(shí)的練習(xí)鋼琴時(shí)間，下午2點(diǎn)回家，媽媽跟亮亮說(shuō)，鞋子就不用換了，因?yàn)橄挛?點(diǎn)鐘吃完晚飯，還要去學(xué)英語(yǔ)。學(xué)完英語(yǔ)，晚上回家完成當(dāng)天輔導(dǎo)班上布置的所有作業(yè)。

　　“每周六都這樣，其實(shí)也和平時(shí)上學(xué)一樣，照樣得不到休息”，亮亮媽媽說(shuō)。周日上午，亮亮要完成周末老師們布置的作業(yè)。只有下午的時(shí)間可以自由支配，爸媽一般會(huì)安排些運(yùn)動(dòng)給他，比如打羽毛球、游泳，或者出去看電影。晚上又是復(fù)習(xí)預(yù)習(xí)，第二天是周而復(fù)始的一周。

　　初中生

　　睡覺(jué)也是美好的

　　王蓓蓓 海淀某著名中學(xué)初一學(xué)生

　　王蓓蓓家住海淀，在某“牛校”上初一。雖然學(xué)校離家不遠(yuǎn)，但因?yàn)樯衔?:40之前就得到校，她6:15就起來(lái)了。刷牙洗臉加上吃早飯的時(shí)間，7點(diǎn)鐘剛過(guò)，正好走出家門。

　　下午5點(diǎn)多，王蓓蓓放學(xué)回家。雖然經(jīng)過(guò)一天的學(xué)校生活，已經(jīng)有點(diǎn)頭暈?zāi)X漲了，她還是提起精神來(lái)，應(yīng)付各科老師布置的作業(yè)。語(yǔ)文摘抄、數(shù)學(xué)習(xí)題、英語(yǔ)單詞……除去屬于“應(yīng)試教育”需要的課程，像心理課、地理、學(xué)校社團(tuán)等“素質(zhì)教育”科目布置的任務(wù)也是一項(xiàng)不小的負(fù)擔(dān)。前幾天，她剛給媽媽做了一次采訪，那是心理學(xué)老師布置的任務(wù)。今天，又要完成地理老師布置的作業(yè)，上網(wǎng)搜索資料，下次上課每人都得交一篇報(bào)告。

　　晚上10點(diǎn)整。王蓓蓓還趴在桌前，媽媽又像往常一樣開(kāi)始催她睡覺(jué)，“睡太晚了對(duì)身體發(fā)育不好”，媽媽說(shuō)。“可我還有一堆事沒(méi)弄完呢！”王蓓蓓手里有作業(yè)沒(méi)完成，愈發(fā)有些急。后來(lái)媽媽等不了，自己先睡了。晚上11點(diǎn)半，王蓓蓓才爬上床。

　　第二天是周六，但她仍要延續(xù)周一至周五的時(shí)間表，因?yàn)閷W(xué)校要給“尖子班”的學(xué)生們補(bǔ)課，另外社團(tuán)的活動(dòng)也安排在了周末。算下來(lái)，一天9個(gè)小時(shí)的時(shí)間根本不能保證。只有周日早晨才能睡到自然醒。

　　本來(lái)王蓓蓓還有一個(gè)奧數(shù)班，但平時(shí)睡眠時(shí)間太少，奧數(shù)班也就三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)了。上個(gè)月圣誕節(jié)，表姐從國(guó)外回來(lái)度假，但蓓蓓只和她吃了一頓飯。媽媽說(shuō)，蓓蓓原本屬于不太愛(ài)睡覺(jué)的孩子，可最近聽(tīng)她嘟囔了一句，“原來(lái)睡覺(jué)也是很美好的事啊。”

　　沒(méi)法給孩子快樂(lè)童年

　　亮亮很累，也困，每天睡不夠9個(gè)小時(shí)。早晨叫他起床，他都賴著、躺著、趴著，弓腰駝背的眼睛都不睜開(kāi)。我們就是怕他睡眠不足，才總在旁邊催，弄得家里簡(jiǎn)直就像打仗一樣，說(shuō)得最多的話就是“快點(diǎn)快點(diǎn)快點(diǎn)”，不然就完不成作業(yè)，沒(méi)法早睡覺(jué)。

　　亮亮是個(gè)很聽(tīng)話的孩子，讓他做什么就做什么，但有時(shí)候也會(huì)急，說(shuō)“你們煩不煩吶！”他只是個(gè)孩子，但連玩的時(shí)間都沒(méi)有，每天只有幾個(gè)十分鐘、五分鐘這些七零八碎的時(shí)間。我們?cè)诩依锟措娨暤臅r(shí)候，他偶爾經(jīng)過(guò)，不能坐下看，眼睛就死死盯著屏幕，就算演的是廣告，他也舍不得走。

　　我們沒(méi)法給他一個(gè)快樂(lè)的童年，只能經(jīng)常“畫(huà)餅”，比如考得好就帶他去看電影。有時(shí)候甚至是吃一頓好吃的，他就很滿足。我經(jīng)常想，過(guò)幾年如果孩子實(shí)在受不了，就讓他出國(guó)吧。為什么這么累？亮亮過(guò)兩年就小升初了，我們想讓他上一個(gè)好初中、好高中、好大學(xué)，找一份好工作?？墒乾F(xiàn)在看北大清華畢業(yè)的學(xué)生，不也和其他大學(xué)生找一樣的工作嗎？我也不知道該怎么辦好。

　　家長(zhǎng)反應(yīng) 心疼卻無(wú)可奈何

　　“孩子太累了”，王蓓蓓的媽媽孫女士感慨，每天看到蓓蓓辛苦的樣子，心疼但又無(wú)可奈何。她希望學(xué)校老師能夠少布置點(diǎn)作業(yè)，但不現(xiàn)實(shí)，“每科老師都很負(fù)責(zé)，希望學(xué)生表現(xiàn)出色，所以給孩子的任務(wù)就越來(lái)越多，難道家長(zhǎng)要抱怨老師負(fù)責(zé)嗎？”孫女士說(shuō)，一位朋友的孩子正上高中，處在叛逆期，每天作業(yè)要做到晚上12點(diǎn)甚至1點(diǎn)。媽媽心疼就坐在旁邊陪著，但催得多了，孩子也煩躁，還對(duì)媽媽說(shuō)“你再催，我就再晚一個(gè)小時(shí)睡覺(jué)”?，F(xiàn)在這位媽媽一到晚上就開(kāi)始焦慮。

　　孫女士說(shuō)，作為一個(gè)要保持優(yōu)秀成績(jī)的“牛校”學(xué)生，很難保證晚上11點(diǎn)前睡覺(jué)，女兒班里的同學(xué)普遍睡眠不足。“我們也想幫她減負(fù)，比如幫忙準(zhǔn)備個(gè)報(bào)告、搜集資料什么的”，但家長(zhǎng)做的工作最后往往達(dá)不到孩子的要求，所以還得小孩自己動(dòng)手，“快放寒假了，她作業(yè)更多，最近也睡得更晚了。”

　　在學(xué)校比家里快樂(lè)

　　孩子心聲 同學(xué)在車上就睡著了

　　有時(shí)候媽媽會(huì)問(wèn)我，喜歡上學(xué)嗎？我說(shuō)喜歡上學(xué)，因?yàn)樵趯W(xué)校比在家里快樂(lè)。我沒(méi)那么緊張，能按鈴聲上下課，課間休息還能玩。但在家里，爸媽總是催，快點(diǎn)快點(diǎn)，我覺(jué)得很緊張。班上的同學(xué)都和我一樣，有的同學(xué)報(bào)的班比我還多，睡得也比我晚。下午上課的時(shí)候，很多同學(xué)都困得頭一點(diǎn)一點(diǎn)的。媽媽跟我說(shuō)，不好好學(xué)習(xí)，將來(lái)就只能上三流的學(xué)校，我問(wèn)什么是三流的學(xué)校。她說(shuō)，三流的學(xué)校就是小孩都不學(xué)習(xí)，男孩子抽煙、喝酒、打架，有的還談朋友，將來(lái)只能做小混混。我說(shuō)我不想上三流的學(xué)校，所以現(xiàn)在只能好好學(xué)習(xí)，就像爸爸媽媽要上班一樣，這是我的任務(wù)。

　　那天媽媽從報(bào)上看了一則新聞，有個(gè)初二女生平時(shí)很健康，突然查出患了白血病急需救助，她在學(xué)校學(xué)習(xí)成績(jī)特別好。媽媽把新聞講給我聽(tīng)，言外之意這個(gè)女生可能是累死的……我說(shuō)：“您說(shuō)得也太夸張了吧！”但明白她擔(dān)心我休息不夠。

　　可這是沒(méi)有辦法的事啊，要考試的課都有作業(yè)，其他課就留任務(wù)。而且班里同學(xué)都一樣，有的還沒(méi)我睡得早呢。我現(xiàn)在只有一個(gè)奧數(shù)班，也不是天天去上，有的同學(xué)報(bào)好幾個(gè)輔導(dǎo)班，家住得遠(yuǎn)，在車上就睡著了。(記者 賈卉一)